2月25日　大人会夜コース

今日は少しはマシでしたが寒かったです。

しっかりミニハードルをやった後は筒バランスで体幹トレ、あとはリング走です。最後はストレッチで終わりました。
奇しくも信号ウェアの3人でした
●らんクラブ大人会・夜コースは火曜日19時～20時15分　和邇小学校体育館です。